11月に入ると、そろそろインフルエンザの話が出て来ますが、皆様お変わりはないですか？

マスクをされていらっしゃる方を、ちらほら見掛けるのも、この時期からですね。

また、最近ではPM2.5環境汚染物質の話も聞きます。

私が子どもの頃は、マスクと言えば冬のアイテムで、しかも病気の時にするものでしたが、昨今では風邪の時期だけではなく、もしかしたら1年中？と思える程、ドラッグストアでも売っていたりします。

今日、お話をするのは、マスクについてですが、長い時間マスクをしていると、匂いが気になりませんか？

香り付きのマスクも売っていますが、ちょっとお高いですよね…。

そこで、芳香浴、気分も同時に出来る方法を、書いておきます。

非常に簡単なんですが、マスクに精油を垂らすだけ。

でも、垂らす場所は気を付けてくださいね。

目に近い場所に垂らすと、目がチカチカして開けれない～ってことになりますので、マスクの下の方に精油を垂らして下さいね。

鼻水や鼻詰まりの時は、ユーカリがオススメです。

咳が出る時は、サンダルウッドやフランキンセンスがオススメです。

また、普段使いとして、ペパーミントもオススメです。

お顔に付けるマスクですので、精油は１滴で充分です。

憂鬱な季節も、快適に過ごせるかも