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あなたは、こんな口癖がありませんか?
先日、お越しいただいたお客様。
言葉の端々に
- 自分は、ツイてないな。
- 自分は、いつも気がつけば1人ぼっちだ。
- 自分は、人に裏切られてばかりだ。
ということを、おっしゃっていました。
悩んでいる渦中にあるときは、誰しも少なからず思うことだと思います。
また、他人と自分を比較して羨ましく思ったり、あるいは妬ましく思うこともありますね。
ああでもない、こうでもないと悩み続け先に進めない状況でした。
何もしないで解決するならいいけど…
誰しも、渦中にあるときは、どうしたら解決するかを考えると思います。
その解決する為の糸口が簡単に見つかり、行動が伴わないものなら悩みはしないでしょうけど、解決の糸口が検討もつかず、また、糸口が見つかったとしても行動が伴うものならば、躊躇してしまいますよね。
その時に、自分を説得させるべく、イイワケを言いたくなりますよね。
自分は、ついてない・・・
自分は裏切られてばかりいる・・・
自分は・・・。
逃げ出すことより、我慢していた方が楽かもしれない。
でも、問題は解決しないから、また悩むの堂々巡り。
それが一刻も争う問題だった場合、イイワケなんて言っている暇がないですから、何としても問題を解決しようとしますよね?
熱いフライパンを触ってしまったら、手を引っ込めますね。
我が身に危険が迫るなら、身を守ろうとします。
考えるよりも行動する方が、簡単に解決することがあるのに、動かなくって良い「イイワケ」を考えてしまう。
言葉に出すことが実現してしまう
そして、昔から「言霊」という言葉が、日本ではあります。
言葉に霊(魂)が宿るという意味ですね。
心にないことも、言葉として発してしまうと、それが実現してしまう。
ちょっと怖いですよね・・・。
では、なぜ実現してしまうのでしょうか?
それは、自分で発した言葉で自己暗示をかけてしまい、そのように考えてしまうからです。
私はツイてる!と超ポジティブになる必要はありませんが、否定的な言葉は極力言わず、自分にとって良い面を見ようとする努力をした方が、遥かに生きるのが楽になりますよ。
物事には、いつも二面性があります。
良い面と悪い面。
そのどちらを選ぶかは、あなた次第です。
苦痛に顔を歪めながらも、我慢するのも自分。
苦痛から逃げ出すのも自分。
その苦痛から、見方を変えて、楽しみに変えるのも自分です。
あなたは、どれを選びますか?
道に迷ったら
心花で行っているカラーキューブセラピーは、◯◯したら良いとか、こっちの方角は良くない、こっちが良いと言った、占いではありません。
今この時間を大切に生きたい!と思われる方の為のセラピーです。
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