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●【今日もアロマ日和】アロマサロン心花メルマガ【052】
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{COL1}さん、こんにちは！
もうすぐ夏休みも終わりますね。
{COL1}さんにとって、どんな夏でしたか？
沢山の思い出が出来たでしょうか(*^_^*)
さて、本日のメルマガは
☆アロマ検定一問一答
☆８月最後のアロマ講座
☆足がつる・こむら返りを予防するアロマ
です。
●【アロマ検定一問一答】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ネロリ精油について間違っているものを、１つ選んでください。
１、学名は、Citrus aurantiumである。
２、産地は主にフランス・モロッコ・チュニジアなどである。
３、低木である。
４、ビターオレンジの花の精油である。
答えは下で。
●【アロマ講座】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
８月のアロマ講座は、越前和紙でつくるディフューザー（芳香器）です。
☆8月28日（金）
13:00〜
15:00〜
17:00〜に開講します。
前回のアロマ講座で、人気だった精油はローズウッドでした。
ローズウッドは、ワシントン条約で輸出が厳しく制限されています。
アロマサロン心花で、使用していたローズウッドは、規制前の樹木から採れた精油でした。
それも１ml で終了します。
今回、入荷したローズウッドは、天然物ではなく栽培したローズウッドから抽出した精油です。
今だけ香りの違いを試してみませんか？
ローズウッドって何？の方は、こちらから↓
http://www.aromatherapyhealing.net/rosewood/
越前和紙でつくるディフューザーの詳細は↓こちら
http://www.aromatherapyhealing.net/info/aroma-course-august-2015/
●【足がつる・こむら返りを予防するアロマ】━━━━━━━━━━
足がつる・こむら返りは、筋肉を使い過ぎても、運動不足でも起きやすくなります。
また、水分不足や電解質不足によっても引き起こされます。
椎間板ヘルニア・ホルモンバランスの不調・糖尿病などでは、頻繁に繰り返すこともあります。
何処が原因で、こむら返りを起こすのか、簡単に見分ける方法があります。
また、対処方法や効果を上げる精油の使い方など。
詳しくは、こちら↓
http://www.aromatherapyhealing.net/cramp/
●【アロマ検定答え】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
答えは「３」です。
ネロリは、ミカン科の「高木」です。
ビターオレンジの花から、水蒸気蒸留法にて抽出します。
新陳代謝を高めてくれるので、スキンケアに使用するのもオススメです。
また、心を鎮めたい時・リラックスしたい時に、力を発揮してくれる精油です。
＊ネロリは、メーカーや産地、収穫時期によって、香りが大きく変わります。
ぜひ、色んなメーカーの精油を嗅いでみてくださいね。
{COL1}さん、正解でしたか？(*^_^*)
●【編集後記】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
先日、休日を利用して群馬県に行ってきました。
東京から短時間で、山々を見ることが出来るので、年に５〜６回出掛けています。
今年になって知ったのですが、群馬県の下仁田に蒟蒻（こんにゃく）パークというのがあります。
そこでは無料で蒟蒻の食べ放題（20分）が出来ます。
１時間程並びますが、身体にも優しく、お財布にも優しく^^;楽しめます。
機会がありましたら、訪れてみては？
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メールアドレスの変更や解除は、こちらからお願いします。
http://www.aromatherapyhealing.net/newsletter-subscribe/edit/
でも、解除されるとショックで眠れなくなりますので
なるべくしないで下さいね・・・。
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アロマサロン心花 （宮平）
〒177-0042
東京都練馬区下石神井1-3-13-2F
tel.070-6579-5587
aroma@aromatherapyhealing.net
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いかがですか？
ここまで読んだ貴女は、アロマに興味がある方だと思います。
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