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●【今日もアロマ日和】アロマサロン心花メルマガ【057】
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{COL1}さん、こんにちは！
朝晩が冷え込む季節となりましたね。
長野県に住んでる友人が、昨朝「霜が降りたよ」と言っていました。
もう、そんな季節？
東京に住んでいると、別世界の話に思えてしまいます。
ところで先週末、ぶらっとお台場へ行ってきました。
イベントを開催していたようで、ゾンビからお姫様まで(*^^*)色んなコスプレ衣装を身にまとい、楽しんでいる集団がおりました。
初め見た時は、ドキッとしたのですが、結構楽しそうで、来年は私も参加したいと思いました。
私がコスプレするとしたら・・・
・・・・
・・・・
やはりアレ！でしょう(*´∀｀)
さて本日のメルマガは
☆アロマ検定一問一答
☆11月のアロマ講座
☆肌トラブルを解消するパック
☆ハロウィンぱーちー？
です。
●【アロマ検定一問一答】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
女性の健康について誤ったものを、１つ選んでください。
１、女性ホルモンは、女性の健康を維持するのに、重要な働きをしています。
２、更年期障害の症状は、個人差があります。
３、ストレスは、女性ホルモンの分泌に影響を及ぼします。
４、更年期障害は、エストロゲンの分泌が過剰になることで起こる症状です。
答えは下で。
●【アロマ講座】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
11月のアロマ講座は、個別対応とさせていただきます。
予約フォームから、第1希望日時・第二希望日時をご記入の上、お申し込みくださいね。
★和紙でつくるインテリア講座
色をつけた紙料（和紙）を使って、絵画を描くように紙を漉（す）いたり、粘度細工のように立体的に漉いたりします。
ラメを一緒に練り込めば、ゴージャスな和紙が出来ます。
絵を描くのが苦手な方でも、水の性質を利用して和紙を漉くので、趣きがあるものが出来ます。
もちろん絵が上手な方のご参加も、お待ちしております。
★季節のアロマ講座
11月の季節のアロマ講座は、ハンドクリームを作成します。
講座は
☆アロマ基礎知識
☆ハンドマッサージのテクニック
☆ハンドクリーム作成＆お持ち帰り（50ML）
11月のハンドクリームは、ジェル状のベースを使い、ホホバオイルと美容成分が豊富なアルガンオイルで作成します。
☆化粧水＆乳液作成講座
☆芳香剤作り講座
☆練香講座
☆認知症予防アロマ講座
☆ぷにゅぷにゅ石鹸講座
☆クレイパック講座
詳細は こちらから↓
http://www.aromatherapyhealing.net/30gp
●【毛穴の汚れを取り、肌トラブルをなくす】━━━━━━━━━━
通常の洗顔では、毛穴に詰まった汚れや、古い角質などが取れません。
汚れが詰まったままだと、炎症を起こしたり色素沈着を起こします。
そういった肌トラブルを改善するのに、オススメなのがクレイです。
クレイは、大地の粘土層から採れる粘土ですが、ミネラルを豊富に含み美白・殺菌・保湿効果があります。
血行を促進し、代謝もうながすので、お肌の状態もアップしますよ。
週１〜２回はクレイパックをして、毛穴をケアしたいですね。
★クレイパックの作り方
クレイ小さじ１に対して、フローラルウォーターまたは精製水を大さじ３入れます。
お好みにより、精油やハーブを加えても可。
★使い方
顎からフェイスラインに沿って、厚めにクレイを塗ります。
次に頬を塗ります。
顔全体に塗り広げて、10分程放置します。
＊その時にラップで顔を覆うと、効果が高まります。
鼻の穴は、ラップで塞がないようにしてくださいね^^;
クレイの吸着効果により、汚れを浮き上がらせるので、後はぬるま湯で洗い流すだけ♪
お肌の調子が悪いな…と感じた時が、使い時♪です。
●【アロマ検定答え】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
答えは「４」です。
更年期障害は、卵巣機能の衰えによるホルモンの減少が原因です。
めまい・頭痛・動悸・精神不安定・多汗などの症状が出ますが、個人差があります。
★ストレスを溜め込まない
★適度な運動
★楽観主義になる
など、心を穏やかに過ごすことで、症状が軽減します。
{COL1}さん、正解でしたか？(*^_^*)
●【ハロウィンぱーちー？】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
10月31日（土）16：30より、クーポン券をお配りします。
合言葉は…トリックオアトリート！
★プレゼント引換券
★講座無料券
★講座割引券
など
どれが当たるかは、お楽しみに♪
老若男女どなた様も、恥ずかしがらずに、トリックオアトリート！ですよ＼(^o^)／
数に限りがありますので、お早めにどうぞ。
サロンの庭先、またはサロンのドアをノックしてくださいね(*^^*)
●【編集後記】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
昨日、ハロウィンのお菓子詰めをしました。
あまーい香りに包まれて、皆さんの笑顔を想像しながらの作業は、とても楽しかったです。
昨年は、多く作り過ぎて余ってしまい、私のお腹の肥やしとなってしまいました^^;
私のダイエットの為にも、トリックオアトリート！の合言葉を、お忘れなく〜ぅ(*´∀｀)
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でも、解除されるとショックで眠れなくなりますので
なるべくしないで下さいね・・・。
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アロマサロン心花 （宮平）
〒177-0042
東京都練馬区下石神井1-3-13-2F
tel.070-6579-5587
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いかがですか？
ここまで読んだ貴女は、アロマに興味がある方だと思います。
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